Une fois tes cymbales reçues, tu peux simplement les sortir, attrape le fil dans chaque main et “cogner” les cymbales l’une contre l’autre. Doucement la première fois, plus de plus en plus fort pour “réveiller” l’énergie. A l’inverse, le plus fort puis de plus en plus doucement pour “apaiser” l’énergie.
C’est idéal avant de commencer et en terminant une séance de yoga ou de méditation.